Ａ．慣れるまでは、小さめのお弁当箱にお子さんの好きなものだけを入れて下さい。「お弁当なら食べてくれるのでは？」と嫌いなものを、最初から入れてしまう方もいらっしゃるのですが、お弁当に入っていてもやっぱり、嫌いなものは嫌い。むしろ、嫌いなものが入っている事によって、お弁当自体が嫌なもの、と思われる方が心配です。「全部食べられた」という自信をつけ、楽しく食事する事も大事な食育の一つ。徐々に量を増やし苦手なものに挑戦するとしても、初めはとにかく「楽しく食べる」事を一番に考えて下さい。